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李子的功效与作用
1、李子可以健胃消食，如果自己的消化能力不是很好的话，那么就说明自己的肠道蠕动不够快速，通过吃李子可以有效促进自己的肠道蠕动，并且还可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，因为在李子中含有很多的酸性物质，能够提高自己的消化能力，并且还可以改善大便结节的病症，所以如果自己的肠胃不是很好的话，可以选择适当的吃一些李子。
2、李子可以祛痰止咳，如果你出现了咳嗽，而且有一些痰的话，那么就需要注意了，一定要采取相应的措施进行改善，选择吃一些李子，能够使这一症状加以改善，味帝李子树苗价格 4公分味帝李子树多钱 因为在李子中含有很多的脂肪油成分，可以起到很好的止咳祛痰的作用，对于自己的肺有一定的养护作用，所以如果自己出现了咳嗽痰多的情况时，不妨吃一些李子进行改善。
3、李子可以改善贫血，贫血的人大部分都是由于缺乏铁元素所引起的，所以补充铁元素是预防贫血的关键所在，而在李子中就含有非常丰富的铁元素，所以在平时经常吃一些李子，能够有效防治贫血的出现，味帝李子树苗价格 4公分味帝李子树多钱 此外在李子中还含有很多的维生素b12，这种维生素可以促进人体红蛋白的再生，对于贫血的病人有非常大的帮助。 
